Links |  Sitemap |  RSS |  XML
slovenskýslovenský
Call Us +86 15818712691
Email Us [email protected]
Domov > SprávySprávy > Pre zlepšenie kvality spánku je rozhodujúci výber správneho vankúša

Pre zlepšenie kvality spánku je rozhodujúci výber správneho vankúša

Dobrý spánok je životne dôležitý pre naše zdravie a kvalitu života. Okrem pohodlia prostredia na spanie je výber správneho vankúša tiež kľúčovým faktorom pri zlepšovaní kvality spánku. Tento článok vysvetlí, aký druh vankúša je lepší na spanie, a poskytne niekoľko návrhov, ktoré vám pomôžu vybrať vankúš, ktorý je pre vás najlepší.

 

Na zlepšenie kvality spánku je rozhodujúci výber správneho vankúša

 

1. Zvážte polohu spánku:

 

Rôzni ľudia majú rôzne polohy spánku, takže pri výbere vankúša musíte zvážiť svoju polohu pri spánku. Ak spíte na boku, výberom vyššieho a širšieho   vankúša  môžete zachovať prirodzené zarovnanie krčnej chrbtice. Ak spíte na chrbte, vyberte si nižší, mäkší vankúš, aby ste sa vyhli nadmernému ohýbaniu krku. Pre ľudí, ktorí spia v žalúdku, môže výber tenšieho vankúša znížiť tlak na krk.

 

2. Zvážte výplne:

 

Dôležitým faktorom pri výbere je aj výplň vášho vankúša. Bežné výplne zahŕňajú pamäťovú penu, páperie, latex a polyester. Vankúše z pamäťovej peny môžu poskytnúť personalizovanú podporu na základe tvaru krku a sú vhodné pre ľudí, ktorí vyžadujú vyššiu podporu a rozptyl tlaku. Páperové vankúše sú mäkké a pohodlné, vhodné pre tých, ktorí majú radi mäkký vankúš. Latexové vankúše majú dobrú priedušnosť a elasticitu, vďaka čomu sú vhodné pre ľudí citlivých na alergény. Vankúše z polyesterových vlákien sú cenovo dostupné a vhodné pre tých, ktorí majú radi mäkký vankúš.

 

3. Zvážte fyzické potreby:

 

Každý má iné fyzické potreby, takže pri výbere vankúša musíte zvážiť svoj individuálny fyzický stav a zdravotné problémy. Ak máte napríklad problémy s krčnou chrbticou, môžete si vybrať vankúš s podporou krčnej chrbtice. Ak máte alergiu, vyberte si vankúše s hypoalergénnymi vlastnosťami. Ak sa ľahko potíte, vyberte si vankúš, ktorý je priedušný a absorbuje vlhkosť.

 

4. Venujte pozornosť údržbe a čisteniu vankúšov:

 

Bez ohľadu na to, aký vankúš si vyberiete, je potrebná pravidelná údržba a čistenie. Vankúše by sa mali pravidelne vetrať, aby zostali suché a čisté. Ak je vankúš prateľný, postupujte podľa pokynov na čistenie. Navyše, používanie obliečok na vankúše a obliečok na vankúše môže predĺžiť životnosť vášho vankúša a udržať ho čistý.

 

Vyššie uvedené je, ako si vybrať vankúš, ktorý vám vyhovuje. Výber   vankúša  , ktorý vám vyhovuje, je rozhodujúci pre zlepšenie kvality vášho spánku. Výber vankúša podľa polohy spánku, výplne, telesných potrieb a ďalších vecí poskytne najlepšiu podporu a pohodlie. Pravidelná údržba a čistenie sú tiež kľúčom k udržaniu vášho vankúša čistého a odolného. Výberom správneho vankúša si môžeme užiť lepší spánok a zlepšiť si zdravie a kvalitu života.

Predchádzajúce:

Automatrace zvyšujú komfort a pohodlie moderného života

Ďalšie:

Aký typ vankúša je pre bábätko najlepší: Predstavujeme novorodenecký detský vankúšik Boppy Noggin Nest s poťahom zo 100 % bavlny a priedušným jadrom

Latest News

Produkty

Dopyt na cenník

Ak máte otázky týkajúce sa našich produktov alebo cenníka, zanechajte nám svoj e-mail a my sa vám ozveme do 24 hodín.

Kontaktuj nás

  • Budova 8, oblasť A, priemyselná zóna Liantang, Shangcun, ulica Gongming, štvrť Guangming, Shenzhen
  • +86 15818712691
  • [email protected]
  • +86 0755-28181110
  • +86 15818712691